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domingo, noviembre 11, 2007

YOGA E HIPERTENSION

UN ARTICULO INTERSANTE PAA TI, TE RECUERDO QUE NO POR QUE NO SE MENCIONE LA HIPERTENSION PULMONAR NO SIGNIFICA QUE NO ES BUENO PARA NOSOSTROS, EN ESTE CASO LA YOGA DA UN MAYOR FORTALECIMIENTO A LOS MUSCULOS ASI COMO UN MAYOR FORTALECIMIENTO EN LA RESPIRACION, POR LO QUE LOS PULMONES Y EL CORAZON SE FORTALECERAN !!!!



El yoga es probablemente la disciplina proveniente de la India más conocida, estudiada y practicada en el mundo. Se trata de una terapia que combina el movimiento corporal con la relajación y la meditación, logrando un equilibrio entre mente cuerpo lo que se proyecta en una mejora de la salud en general.

Lo que hace al yoga una técnica tan especial es su enfoque holístico, es decir, mira al ser humano como un todo en el que la energía fluye por diversos caminos y busca la curación enfocándose en el ser completo y no sólo en sus componentes u órganos; pero además, el yoga es una filosofía de vida que comprende la ética personal, la alimentación, el ejercicio físico entre otros aspectos.

El más difundido en occidente es el Hatha yoga que se práctica desde hace ya varias décadas, pero que en la India tiene una presencia de más de 6,000 años. Su objetivo básico es procurar una mente sana en un cuerpo sano integrando ambas partes en armonía. Se practica mediante posturas llamadas asanas que promueven la relajación y flexibilidad del cuerpo y un estado mental plácido.
Las posturas o asanas se realizan mediante flexiones, torsiones, extensiones o a través del relajamiento de los músculos mientras se respira profundamente, Cada asana tiene un fin, algunas sirven para relajarse y otras para canalizar energía hacia áreas específicas del cuerpo.

Sabiduría milenaria

Hasta la fecha se han realizado miles de investigaciones donde las personas que practican el yoga han aprendido a controlar algunos parámetros fisiológicos como la presión arterial elevada, el ritmo cardíaco y la función respiratoria para lograr el incremento del volumen de oxígeno.

Además se ha estudiado cómo esta disciplina milenaria contribuye a mejorar la velocidad del metabolismo, la resistencia de la piel, a modular las ondas cerebrales y la temperatura del cuerpo.
Por otra parte, se han realizado diversas estudios para comprobar sus acciones terapéuticas en enfermedades crónicas como los trastornos de las arterias coronarias, los problemas cardíacos, el asma bronquial, la migraña, la sinusitis, la hipertensión, la diabetes, los dolores crónicos de espalda, la obesidad, el colesterol elevado, la depresión, la artritis y algunos síntomas de lupus.

Lo que ha encontrado la ciencia sorprende a muchos, pues esta técnica de 6,000 años ha comprobado su efectividad como coadyuvante de estos trastornos y ha mejorado la vida de muchas personas que los practican, influyendo no sólo en la salud de sus cuerpos, sino también en su estado de ánimo.

Beneficios adicionales
A continuación te mencionamos algunas de las ventajas que la práctica del yoga puede traer a tu vida:
  • Mayor flexibilidad en todo tu cuerpo
  • Control sobre la respiración, lo que te brindará una mejor condición física y control sobre tus emociones.
  • Aumento de la oxigenación en todo el cuerpo, beneficiando la circulación sanguínea y funciones cerebrales
  • Corrección permanente de tu postura alineando tu columna
  • Disminución de la tensión nerviosa
  • Actitud positiva canalizando la energía de la mente, el cuerpo y el espíritu
  • Estimulación de los órganos del cuerpo de modo que desempeñen sus funciones con mayor eficacia
  • Mejores niveles de presión arterial


Como sabes, el ejercicio físico es una de las maneras más eficaces de mantener tu presión arterial en niveles aceptables.

Un estudio reciente comprobó que las personas hipertensas que practicaban yoga reducen su hipertensión tanto como aquellos que optan por el ejercicio aeróbico más extenuante y además obtienen otros beneficios. Toda persona puede comenzar a practicar esta disciplina sin importar su edad o condición física, lo cual la convierte en una técnica ideal para muchas personas con padecimientos específicos que no pueden realizar otro tipo de actividad , talez como problemas pulmonares.


Lo importante es que si te decides a practicarla lo hagas con un instructor calificado que te pueda ayudar con las posturas y que te ofrezca rutinas especializadas para ti o para controlar tu hipertensión. Existen cada vez más lugares en dónde se imparten clases, así que comenzar no es tan difícil.
En principio necesitarás ropa cómoda, una colchoneta para realizar la asanas y una gran voluntad por aprender esta forma de sabiduría ancestral que mejorará tu salud física y mental.

Si tener hipertensión te deprime, el yoga también podrá hacer algo por ti y te ayudará a enfrentar mejor tu tratamiento y tu trastorno.


¡No lo pienses más y decídete a mejorar tus niveles de presión arterial!


Fuente: Departamento de Comunicación y Contenido, TodoEnSalud.org

EJERCITA TU CORAZON CON UNA CAMINATA

Caminar durante por los menos 30 minutos diarios aumenta la energía, mejora el ánimo, y contribuye a bajar tus niveles de presión arterial. La condición está en hacerlo de forma vigorosa y no simplemente como un paseo.
La caminata es uno de los mejores ejercicios aeróbicos. Ayuda a controlar el peso pues quema la grasa de reserva, aumenta la masa muscular, acondiciona el corazón y el sistema respiratorio, tonifica el sistema inmune, reduce el estrés, aumenta el flujo de oxigeno a través del cuerpo y promueve la sensación de fortaleza y bienestar general. Recuerda que debes dar, por lo menos, 10, 000 pasos diarios para estar en forma, aunque de principio, debes comenzar poco a poco.

Caminar es bueno
  • Porque los pulmones y el corazón trabajen de mejor manera
  • Porque se fortalecen nuestro huesos
  • Porque se logra un mejor descanso y despertamos de buen humor
  • Porque ayuda a prevenir la diabetes
  • Porque nos hace sentir activos

  • Para empezar
    No necesitas muchas cosas para comenzar a caminar, sólo la determinación de hacerlo y establecer un horario ya sea en la mañana, en la tarde y en la noche, pero toma en cuenta lo siguiente:

  • Compra unos tenis ligeros y con buen soporte
  • Usa ropa cómoda y de acuerdo al clima
  • Escoge un lugar seguro
  • Comienza a intensificar tu rutina poco a poco y descansa cuando lo sientas necesario
  • Permanece erguido para facilitar tu respiración
  • Bebe dos litros de agua al día
  • Debes tener previa autorizacion de tu medico para poder comenzar con la caminata


Algunas medidas de seguridad:

  • No uses ropa o fajas de goma o plástico
  • No aumentes la distancia de forma brusca
  • No realices ejercicio cuando estés enfermo
  • Acude con tu médico si llegas a presentar problemas al caminar
  • Realiza ejercicios de calentamiento
  • Procura estar acompañado siempre


¡No corras riesgos!


Es necesario que detectes a qué ritmo trabaja tu corazón mientras estás caminando, para ello puedes tomar tu pulso: Coloca dos dedos sobre la muñeca izquierda y cuenta tus pulsaciones durante 15 segundos. La cantidad que obtengas multiplícala por cuatro.

En las primeras semanas, el pulso de tus caminatas no debe ser ni mayor ni menor a lo que señalan la tabla que a continuación te mostramos.
EDAD
Intensidad 13-15 16-20 21-25 26-29 30-34 35-39 40-44 45-50 51-55 56-60 61-65 66-70
Maximo 124 120 118 114 112 110 106 104
Minimo 164 160 158 154 148 144 140 136 116 112 108 104


Referencia informativa: Secretaría de Salud
Fuente: Departamento de Comunicación y Contenido, TodoEnSalud

EJERCITA TU CORAZON

SI NO PUEDES CORRER .... CAMINA....

HOLA AMIGOS, EN ESTE MOMENTO ME DOY A LA TAREA DE COMPARTIR CON USTEDES UN POCO ACERCA DE LAS ANECDOTAS DE ALGUNAS PERSONAS CON LAS QUE TENIDO LA OPORTUNIDAD DE PLATICAR A LO LARGO DE YA 7 AÑOS QUE LLEVO CON HAP.

COMO MUCHOS SABEN O MEJOR AUN COMO A MUCHOS NOS A OCURRIDO, HEMOS ISDO DEPORTISTAS A LO LARGO DE NUESTRAS VIDAS, HASTA QUE NOS DETECTARON LA HIPERTENSION PULMONAR, Y A MUCHOS DE NOSOTROS SE NOS FUERON ABAJO LAS GANAS DE CONTINUAR CON NUESTRA VIDA SALUDABLE Y EJERCITADA COMO ACOSTUMBRABAMOS A HACERLO, LAS COSAS MEJORAN DIA A DIA, ALGUNAS PERSONITAS INQUIETAS COMO YO, NO SE DAN POR VENCIDAS TAN FACIL Y CONTINUANDO BUSCANDO ALTERNATIVAS PARA SENTIRSE BIEN Y TRATAR DE LLEVAR SU VIDA DE LO MAS NORMAL POSIBLE, INCLUSO REALIZANDO EL EJERCICIO QUE NOS PERMITE EL CUERPO SIN LLEGAR AL EXCESO.

UN EJMEPLO CLARO ES LA FORTALEZA DE UAN AMIGA Y COMPAÑERA QUE RADICA EN BARCELONA CUYO PRINCIPAL FORTALECIMIENTO ERA CUANDO REALIZABA SU MARATON, ESTO FUE MODIFICADO ALGUN TIEMPO HASTA QUE CON AYUDA DE MEDICAMENTO ADECUNDO Y GANAS DE SEGUIR VOLVIO A HACERLO, INCLUSO REALIZANDO EL MARATON A FAVOR DE LA HAP.

EN MI CASO PARTICULARMENTE HABLANDO, DESDE PEQUEÑA REALICE EJERCICIO LO CUAL SE VIO OBSTACULIZADO DURANTE LOS PRIMEROS AÑOS CON HAP YA QUE RADICABA EN LA CD DE MEXICO CON ALTITUD EXTREMA, TODO MEJORO CUANDO CAMBIE EL LUGAR DE RECIDENCIA A NIVEL DEL MAR, DONDE HOY POR HOY ME DOY CUENTA QUE EL PODER REALIZAR EL EJERCICIO COMO CAMINAR, REALIZAR PILATES, O YOGA SON EJERCICIOS SANOS, QUE ME HAN REDITUADO SIGNIFICATIVAMENTE ,YA QUE A PARTE DE SEGUIR REALIZANDO ACTIVIDADES QUE ME GUSTAN, AYUDA A MI ORGANISMO Y FORTALECE MI CORAZON, ESTO APROBADO DEBIDAMENTE POR MI MEDICO Y SIEMPRE ACOMPAÑANA POR ALGUIEN Y NUNCA EXCEDIENDOME.

A CONTINUACION UN PEQUEÑO ARTICULO ACERCA DEL FORTALECIMIENTO PARA TU CORAZON.

MAS ACERCA DEL SODIO

UN ARTICULO DE INTERES Y DE AYUDA PARA NOSOTROS.


La forma más común de sodio es el cloruro de sodio , es decir la llamada sal de mesa. El sodio se encuentra en forma natural en la mayoría de los alimentos que consumimos y en el agua potable, aunque la cantidad varía dependiendo de la fuente.

Pero este mineral también se agrega en diversos alimentos procesados en forma de glutamato monosódico , nitrito de sodio , sacarina de sodio , polvo para hornear (bicarbonato de sodio) y benzoato de sodio para lograr que se conserven más tiempo.
La carne procesada como el jamón, las salchichas y el tocino, son algunos ejemplos de alimentos con grandes cantidades de sodio para su conservación.

Pero las sopas de verdura enlatada, los cubos de caldo concentrado, la sal de cebolla o la salsa de soya también son productos con demasiado sodio. Sin mencionar la llamada comida rápida que por lo general contienen grandes cantidades de sal.

Sal: necesaria para la vida

La sal es un mineral fundamental para mantener el equilibrio en nuestro organismo, ya que cumple funciones muy importantes, por ejemplo en el balance hidroelectrolítico (retención de líquidos), la neutralización de ácidos de nuestro cuerpo y la regulación de los mecanismos de excitabilidad muscular y nerviosa.
Por otra parte, también es indispensable en la digestión y metabolismo de los alimentos.

La cantidad necesaria de sodio es de 2 g diarios, sin embargo, nuestra ingesta supera en mucho esta recomendación. Según una reciente investigación hay individuos que su consumo diario de sal es mayor a los 20 g.
Un exceso de sal de tales magnitudes trae consigo múltiples consecuencias que van desde la hipertensión, los problemas cardiovasculares, edemas (retención de líquidos e inflamaciones) hasta los cálculos.

El sodio en la naturaleza
Tal como ocurre con la mayoría de los minerales, todos los alimentos cuentan con sodio en su composición química. Generalmente la cantidad es relativamente baja sobre todo en las frutas y los vegetales, otros alimentos contienen este mineral en proporciones mayores como la carne de cerdo, las vísceras y los mariscos, también está presente en la leche y el yogurt.

El sodio procesado
Durante los procesos industriales como el enlatado o el ahumado, a los alimentos se les adiciona sal, aumentando extraordinariamente su contenido como sucede, por ejemplo, con las aceitunas, los embutidos, algunas verduras, pescados y mariscos en conserva, mantequilla, margarina, quesos y algunos panes.

Pero además, durante la preparación de los alimentos en casa, se agrega sal, con lo cual la ingesta de este mineral es mucho mayor a la necesaria para el buen funcionamiento del cuerpo.

Por ello es necesario aprender a darle sabor a las comidas con otros condimentos como: albahaca, laurel, clavo de olor, comino, tomillo, orégano, pimienta, pimentón, ají molido, canela, vainilla, estragón, jengibre, ajo, perejil, cebollón, limón, vinagre, coco, semillas de anís, sésamo, almendra, menta, mostaza en polvo, nuez moscada, páprika, azafrán, romero, salvia y azúcar.

Otras opciones
Cuando la hipertensión no es muy severa, el médico puede permitir la utilización de cantidades pequeñas del mineral o sales modificadas que se adquieren en el mercado y contienen una menor cantidad de sodio.

Sales modificadas: Son de fabricación comercial y no en todos los países se pueden encontrar.
Sales dietéticas: Ninguna de ellas contienen sodio, pero como se elaboran a base de cloruro de amonio y de potasio, no pueden ser consumidas por personas con problemas renales y hepáticos.
Habla con tu médico sobre la posibilidad de que consumas otros tipos de sal, pero recuerda que si no puedes, existen otros condimentos que, incluso, le dan mayor sabor a la comida.

Referencia informativa: Cocina rica y nutritiva para hipertensos. Buenos Aires, Argentina, Concepto, 2006; www.nutrar.com; Medline Plus

HIPERTENSION ARTERIAL

SIN BIEN ES CIERTO QUE LA HIPERTENSION ARTERIAL ES DISTINTA A NUESTRA HIPERTENCION ARTERIAL PULMONAR, COMPARTE VARIOS O ALGUNOS SINTOMAS y o SIMILITUDES QUE NOS PUEDEN AYUDAR A CONTROLARLA, POR LO QUE ME PERMITO COMPARTIR ALGUNOS ARTICULOS ACERCA DE COMO AYUDAR A MEJORAR LA SITUACION DE HIPERTENSION ARTERIAL PULMONAR, COMO ES EL CASO QUE ACONTINUACION COMENTO COMO LA RETENCION DE LIQUIDOS POR EL EXCESO DE SODIO O SAL.


Hasta el momento se desconocen las causas exactas de la elevación de presión arterial y el desarrollo de hipertensión, pero se sabe con certeza cuáles son los factores que pueden influir en el aumento de la tensión arterial, uno de ellos es el consumo excesivo de sal.

En los países industrializados, la ingesta de sodio es entre dos y tres veces mayor al recomendado para preservar la salud, que se establece en 1,500 miligramos ( 1.5 gramos ) o 2,000 miligramos ( 2 gramos ) máximo al día. Los alimentos procesados y precocinados son lo que más sodio contienen y se han convertido en la causa de que la ingesta de este mineral se haya disparado tanto en detrimento de la salud.

Según los expertos, el aumento de la presión sanguínea es uno de los mecanismos más eficaces que tiene el metabolismo humano para desprenderse del sodio sobrante. Con una alimentación rica en sal, la presión en las arterias aumenta considerablemente, lo que podría explicar el desarrollo de hipertensión.
Por ello es que los médicos recomiendan evitar el consumo de alimentos ricos en sodio para regular la tensión arterial. Hasta ahora, esta estrategia ha fallado debido a muchos factores, así que un grupo de científicos finlandeses proponen otra alternativa: aumentar el consumo de calcio y potasio.

Equilibrio natural

El ser humano está genéticamente diseñado para llevar una alimentación basada en diversas fuentes alimenticias, de las cuales obtiene los nutrientes esenciales para los procesos internos del organismo. De esta manera, reacciona ante la escasez o el aumento de algún nutriente.
La presión sanguínea, por ejemplo, se incrementa ante el exceso de sodio debido a un mecanismo natural que se encarga de eliminar lo que está de más. Cuando la presión aumenta, se incrementa también la excreción renal con la intensión de expulsar el sodio que no se necesita.
Este proceso funciona a la inversa también: cuando hay una cantidad muy baja de sodio debido a problemas gastrointestinales, a una excesiva sudoración o a pérdida de sangre, el cuerpo humano disminuye la presión sanguínea para preservar el sodio que queda.
Curiosamente, un incremento en el consumo de potasio y calcio puede mejorar este mecanismo y ayuda a excretar el sodio sobrante.

Calcio: más que fuerza en los huesos

Este mineral es el de mayor presencia en el cuerpo humano debido a las múltiples funciones que cubre, además de la formación de huesos y dientes sanos. Es el cuarto componente del organismo después del agua, las proteínas y las grasas.

El total de calcio que está presente en nuestro organismo, se aproxima a los 1,200 gramos , lo que es equivalente a decir 1.5 a 2% de nuestro peso. De esto, casi un 99% se concentran en los huesos y dientes, pero el 1% restante se distribuye en el torrente sanguíneo, los fluidos corporales y las células musculares llevando a cabo muchos procesos de vital importancia.

Tanto su carencia como su exceso son perjudiciales para la salud, ya que participa en diferentes procesos entre los que destaca la coagulación de la sangre, la transmisión de impulsos nerviosos, los latidos normales del corazón, las funciones de los músculos y la estimulación de la secreción de las hormonas.

Pero, además, actúa como un tranquilizante natural ayudando en la relajación y la inducción del sueño. Regula la presión arterial y los niveles de colesterol lo cual mantiene el sistema circulatorio en buen estado previniendo las enfermedades cardíacas.

Por ello es que una baja ingesta de calcio está asociada a la presencia de hipertensión y su aumento puede disminuir los valores de presión arterial en algunos pacientes.

Una alimentación balanceada, rica en productos lácteos aporta el calcio que nuestro cuerpo necesita. La leche, el queso, el yogurt y la mantequilla, entre otros, contienen una forma de calcio mucho más eficiente para el cuerpo humano; sin embargo no son las únicas fuentes alimenticias: productos como las almendras, las nueces, las avellanas, los pistaches, las semillas de girasol y sésamo también poseen este mineral.
Así como el brócoli, el poro, la col, el perejil, las espinacas y las acelgas o en legumbres como la soja, los garbanzos y las lentejas y frutas secas como el higo, las pasitas y los dátiles. ( Si tomas anticiagulante no ingieras por decicion propia estos ultimos , ya que alteran nuestros niveles de Anticoagulante, consulta a tu medico)

Bondades del potasio

Es el tercer mineral más importante del cuerpo después del calcio y el fósforo. Se trata de un macromineral que ayuda a mantener la presión normal al interior de las células. Regula el balance de agua en el organismo y disminuye los efectos del exceso de sodio ya que propicia su eliminación a través de la orina.
Además, es esencial para el funcionamiento correcto del corazón ya que participa en el mecanismo de contracción y relajación de los músculos, incluyendo al miocardio. La ingesta de potasio protege contra el desarrollo de hipertensión pero también mejora el control de la afección en pacientes que la padecen.
Muchos alimentos contienen potasio, si bien no en la misma proporción, pues algunos contienen mayores cantidades como es el caso de las frutas.
La mayoría de las personas creen que el plátano es la fuente de potasio más importante, sin embargo otros frutos tienen más cantidad del mineral, como el tamarindo o los dátiles
La carne, el pescado como el salmón, el bacalao, la platija y las sardinas son buenas fuentes de potasio, al igual que los productos de soja.
Por otra parte, verduras como el brócoli, las habas, las papas y el camote también son una buena fuente de este mineral.
Recuerda que ningún nutrimento actúa separadamente, así que para obtener los beneficios de estos minerales es necesario que lleves una dieta sana y balanceada en donde estén presentes todas las vitaminas, oligoelementos y minerales esenciales.
¡Platica con tu médico o nutriólogo!

Referencia informativa: Cocina rica y nutritiva para hipertensos.
Colección Plan alimentario y cuidados especiales; www.consumaseguridad.com; www.zonadiet.com; Medline Plus
Departamento de Comunicación y contenido, TodoEnSalud

Como elegir al medico adecuado? Articulo

La medicina se creó con la finalidad de salvar la vida de las personas ante la enfermedad. Desde su nacimiento, hasta nuestros tiempos, se han dado un sin fin de descubrimientos que han permitido elevar la expectativa de vida, por ello es que cada vez, vivimos más. Sin embargo, esta ciencia la hacen seres humanos y como tales pueden llegar a equivocarse, sabemos que no quieres que pase contigo, por eso te sugerimos que:

Al seleccionar al médico presta atención a:

Debe ser un médico certificado, para saber si lo es identifica su título cuando entres al consultorio.
Todos los médicos deben tener su certificación a la vista, si no la vez, pregúntale de que institución egresó y cuáles han sido los estudios más recientes que ha hecho.

Asegúrate de que sea un especialista en la materia si tu condición lo requiere.
Un médico general puede ayudarte en un principio, pero si tu enfermedad es grave, lo mejor será que te canalice con un experto.

Conoce su trayectoria preguntando los lugares en donde ha trabajado, ya sean públicos o privados y cuestiona acerca de la experiencia que tiene en casos similares al tuyo.
Debe darte confianza y es necesario que se interesarse no sólo por tu padecimiento, sino también por ti como ser humano.

Al seleccionar la institución donde serás atendido:
• Verifica que la institución cuenta con el equipo necesario y actualizado para atenderte.
• Pregunta al responsable del hospital si las autoridades sanitarias lo respaldan mediante una certificación o estándares de calidad.
• Si se trata de un hospital público, éste debe contar con los lineamientos de certificación que exige el gobierno.

Fuente: Departamento de Comunicación y Contenido, TodoEnSalud.org

miércoles, noviembre 07, 2007

PROTOCOLOS: NUEVAS ESPERANZAS

QUERIDAS AMIGAS ,AMIGOS Y LECTORES EN GENERAL, ESTA PUBLICACION TIENE COMO OBJETO DAR UNA ESPERANZA A LAS PERSONAS QUE SE LES HA NEGADO PROTOCOLOS O BIEN QUE NO LES DAN ALTERNATIVAS .

Existen alternativas de tratamiento, tales como Sildenafil, Bosentan, Oxido Nitrico, Teprostinil entre otros.

Se nos han acercado pacientes para solicitar informacion de médicos y protocolos, ya que al ser una enfermedad poco conocida se encuentran con la sorpresa de no tener tratamiento, y los pocos médicos que conocen esta enfermedad, niegan los medicamentos y las alternativas para ellos.
Por lo que me di a la tarea de investigar por medio de esta fundacion FAHIP, como conseguir el apoyo necesario para estas personas que si bien no han perdido la esperanza , estan cansados de tocar tantas puertas y toparce con negativas.

Para mas informacion acerca de los requisitos para ingresar a nuevos potocolos de estos tratamientos disponibles u alternativas favor de enviarme un correo a hapmexico@hotmail.com o tatoo_ady@hotmail.com , en donde me encontraran via mesenger.

Algunos de los requisitos son:

  • Hipertension Pulmonar Primaria diagnosticada.
  • Ser mayor de 21 años
  • Estar sin ningun tratamiento actualmente.

Si cuentas con algun tratamiento ya preescrito hay alternativas para ti.

No pierdas la Fe, desde donde te encuentres hay una posibilidad para ti.

Les invito a dejar sus comentarios en este sitio , ya que esta hecho para todos nosotros.

Adriana Salinas

viernes, marzo 30, 2007

Te Suena Familiar????

No te preocupes, no eres el unico que ha pasado por esto...veamoslo con un poco de humor....

Dale Click a cada imagen para verlas mas grandes


Es importante que dejes tus comentarios y compartas tu historia con nosotros, recuerda No estas Solo!!



sábado, diciembre 16, 2006

Las Mujeres tienen casi el doble de riesgo de sufrir HAP

19:54:18 - 20/10/2006Vocento VMT -Con alrededor de 1,7 casos por cada hombre, según estadísticas internacionales, las mujeres tienen casi el doble de riesgo de sufrir hipertensión pulmonar.

Etiquetas:
hipertensionpulmonarpulmonenfermedad
Una rara enfermedad que afecta cada año a unos 200 españoles y que está causada por un estrechamiento de los vasos que riegan los pulmones, informó hoy la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR).

El hecho de que afecte a tan pocas personas --entre 3 y 4 por cada millón de habitantes-- incide precisamente en el desconocimiento de esta enfermedad no sólo entre la población general, sino entre los propios médicos. Como resultado de ello, y también porque es relativamente fácil de confundir con asma, EPOC o cualquier otro trastorno que provoque dificultad respiratoria, esta enfermedad suele diagnosticarse muy tarde, "cuando el paciente ya tiene un manejo muy difícil", según explicó e doctor David Jiménez, coordinador del grupo de trabajo sobre circulación pulmonar de la SEPAR.

Sus principales síntomas son, efectivamente, la fatiga y la sensación de mareos al realizar pequeños esfuerzos, y la mitad de los pacientes no viven más de dos o tres años tras su diagnóstico si no reciben tratamiento.

Aunque hay una pequeña proporción de los casos que tiene un origen desconocido (uno por millón de habitantes), el citado especialista de la SEPAR explicó que la mayor parte de las veces aparece asociada a cardiopatías congénitas, enfermedades autoinmunes, la ingesta de anorexígenos (fármacos para adelgazar), el VIH o síndromes tóxicos. De hecho, en torno al 16% de los pacientes españoles afectados en 1981 por el llamado "síndrome tóxico", relacionado con la ingestión de aceite de colza adulterada, desarrolló este trastorno.

Por lo demás, la edad en la que se presentan la mayoría de los casos es relativamente baja, ya que aqueja a las personas entre 30 y 40 años. Puede aparecer en niños o personas mayores de 60 años, aunque son casos esporádicos.

Dada su gravedad, el diagnóstico precoz resulta clave. "Existen pruebas, estudios y exploraciones dirigidas a buscar las causas de esta afección y otras que sirven para descartar patologías pulmonares, pero un diagnóstico definitivo y eficaz requiere cateterismo", señaló en este punto el experto de la SEPAR.

TRATAMIENTOS
En cuanto al tratamiento, desde que se empezó a profundizar en las funciones de la capa endotelial de las arterias, a partir de la década de los 90, se han producido importantes novedades terapéuticas que han concluido en el desarrollo de fármacos que intentan corregir los desequilibrios celulares que generan la enfermedad.
Aunque no hay soluciones definitivas, hay tratamientos muy efectivos. Uno de los más empleados son los vasodilatadores, al estar probado que el 20% de los pacientes tratados con ellos reducen de forma eficaz su presión pulmonar.
La prostaciclina intravenosa es el vasodilatador más valorado en la actualidad, aunque los efectos secundarios asociados a la forma de administración de este tratamiento (una bomba conectada a un catéter que el paciente tenía que portar las 24 horas del día) están impulsando la investigación de nuevas fórmulas de administración que mejoren la inicial. Durante estos años también se han desarrollado tratamientos que, en lugar de trabajar sobre la dilatación de los vasos, inciden en la inhibición de los agentes que los estrechan.
Otra solución es el trasplante de pulmón, con el que se pueden conseguir supervivencias prolongadas. Sin embargo, la escasez de donantes es una limitación significativa de esta forma de tratamiento.

A la lista de tratamientos específicos hay que añadir la importancia y eficacia de los anticoagulantes, según la SEPAR.

En estos momentos, las investigaciones se acercan a una nueva fase centrada en los factores que originan la hipertensión pulmonar. Las líneas de actuación se dirigen a tres tipos de células: las blancas, que circulan en la sangre, las endoteliales (que recubren las paredes de los vasos sanguíneos) y las células musculares lisas.

miércoles, diciembre 13, 2006

Articulo Intersante de Canada

Antes que nada quiero comentarles que esta informacion fue proporcionada por una compañera y amiga que radica en la Cd de Mexico, fue traducida y enviada por ella, esta aqui textualmente.

Esperemos les sirva y nos siga dando una esperanza mas de vida.....


En la prensa canadiense salió el siguiente artículo que me imagino les será de mucho interés. Es un artículo de prensa, no es literatura académica. Sin embargo, es muy esperanzador. El link original es http://www.ctv.ca/servlet/ArticleNews/story/CTVNews/20061211/cellthreapy_cardiovascular_061211/20061211?hub=TopStories El artículo en inglés viene abajo.
La traducción es responsabilidad mia.

Células tratadas con ingeniería genética pueden curar una rara enfermedad del corazón.
Investigadores en Toronto dicen haber desarrollado una prometedora terapia genética experimental y terapia celular para una enfermedad cardiovascular devastadora que afecta de manera predominante a mujeres jóvenes.

Es la primera terapia de este tipo en el mundo para Hipertensión Arterial Pulmonar --una enfermedad en la que las arterias que llevan la sangre del corazón a los pulmones se bloquean progresivamente, debilitando al corazón hasta que el paciente sufre de un paro cardiaco.

En Canadá se presentan aproximadamente 500 casos nuevos cada año y no existe cura, aunque existen medicamentos disponibles para tratar esta enfermedad.

El investigador principal, Dr. Duncan Stewart, señaló: "Los pacientes no tienen suficientes vasos sanguíneos en los pulmones". "Lo que pasa, por razones que todavía no entendemos por completo, es que se pierden los vasos sanguíneos más pequeños y más frágiles".

Stweart y su grupo de investigadores en el hospital St. Michael de Toronto desarrollaron una forma de inyectar células madre tratadas con ingeniería genéticas --llamadas células progenitoras de endotelio o EPC-- en los pulmones.Las EPC son células madre adultas que fueron creadas en la médula y que circulan en la sangre. Los doctores las toman y le agregan un gen llamado eNOS que produce óxido nítrico, un poderoso vasodilatador que desempeña un papel importante en el crecimiento y en la reparación de los vasos sanguíneos.Así, las EPC genéticamente modificadas son inyectadas en una vena del cuello y en el corazón de los pacientes, de donde se filtra a los pulmones. Ahí, los investigadores creen que promueven que los vasos sanguíneos se arreglen y vuelvan a crecer.


Los estudios animales sugieren que estas células provocan un poder regenerativo entre 10 y 100 veces superior al normal.

Dado que las células provienen del paciente, no causan rechazo. Por esto algunas personas lo consideran como la panacea de la autocuración.Stewart señaló "es la primera vez que existe una terapia de este tipo para Hipertensión ARterial Pulmonar". "Es una enfermedad difícil de manejar, de hecho esta considerada como una enfermedad huérfana, ya que no es muy común y, por tanto, no ha habido mucho interés en el sector privado para desarrollar tratamientos"

Stwear señala que incluso un efecto modesto en un paciente con HAP puede tener un impacto dramático en la presión de la sangre en los pulmones.Su equipo calcula que para cuando un paciente presenta síntomas de HAP, entre 75 y 80 por ciento de los vasos sanguíneos de los pulmones ya se perdieron. Stweart señaló "si podemos abrir 5 por ciento de la circulación, esto traerá un enorme efecto en los pulmones"

La primera pacienteJunne Page es la primera paciente con HAP en el mundo que probará este revolucionario tratamiento. Hace un mes, los doctores le inyectaron sus propias células madre. Todavía no hay señales de que esté funcionando, pero Page dice que se siente muy honrada de ser parte de esta prueba clínica. "Espero que lleguen a algún resultado con esta investigación que ayude a otrossi no me ayuda a mí" "Alguien tiene que ser el primero y me siento privilegiada de ser parte de esta investigación porque es muy emocionante"


Las pruebas con animales han mostrado resultados prometedores, presentando evidencia de que la terapia celular detiene y revierte el progreso de la enfermedad. Los esfuerzos de Stewart han atraido la atención de médicos de todo el mundo. El dr. Robert Levy, jefe de la división de respirología del hospital de San Paul en British Columbia señaló que el trabajo de Stewart es "emovionante y muy innovador".

El experimento de Stewart está generando expectativas de que esta técnica pueda usarse para otras formas de enfermedad cardiaca, incluso cáncer.

El doctor planea probar este tratamiento en 18 pacientes a lo largo del próximo año y medio, esperando de las células no migren a otras partes del cuerpo y que no generen efectos secundarios dañinos o inesperados.


Engineered cells could cure rare heart disease Updated Mon. Dec. 11 2006 11:03 PM ET
Avis Favaro and Elizabeth St. Philip, CTV News MedicalToronto researchers say they have developed a promising new experimental gene and cell therapy for a rare, devastating cardiovascular disease that predominantly affects young women.

It's the first therapy of this kind in the world for a disease called pulmonary arterial hypertension (PAH) -- a condition in which the arteries that carry blood from the heart to the lungs become progressively blocked, weakening the heart until the patient eventually suffers severe cardiac arrest.

There are about 500 new cases each year in Canada, and no cure.

Although there are drug treatments available, the vast majority of patients will die within five years of diagnosis.

"In a nutshell, (the patients) don't have enough blood vessels in the lungs," lead researcher Dr. Duncan Stewart told CTV News.
"What has happened for reasons we don't fully understand is they've lost, particularly, the small, most fragile blood vessels."

Stewart and his team of researchers at Toronto's St. Michael's Hospital developed a way to inject genetically engineered, stem-like cells -- called endothelial progenitor cells (or EPCs) -- into the lungs.

EPCs are essentially adult stem cells which are created in the bone marrow and that circulate in our blood. Doctors then add a gene called eNOS, which produces nitric oxide (NO), a powerful vasodilator that plays a key role in the growth and repair of blood vessels.

Then, the genetically engineered EPC cells are injected through a vein in the neck and into the patient's heart, where they filter into the lungs. There, researchers believe they will trigger blood vessels to repair and regrow.

Animal studies suggest these souped-up cells boost the regenerative power by 10 to 100 times normal.

Since the cells come from the patient, they won't be rejected, which is why some consider it as potentially the ultimate form of self-healing.

"It's the first time that there's been any such therapy for this disease," said Stewart.

"This is a very difficult disease to manage, it belongs to what we call orphan diseases because it's not a very common disease -- therefore there hasn't been as much interest in terms of the private sector developing treatments."

Stewart says even a modest effect in a patient with pulmonary hypertension could have a dramatic impact on the blood pressure in the lungs.

His team calculates that about 75 to 80 per cent of the lung vessels are lost by the time someone develops symptoms of pulmonary hypertension.

"If we can even open up five per cent of the circulation that would have a huge effect on the lungs," said Stewart.

The first patient

Junne Page is the first patient with pulmonary hypertension in the world to test what could become a revolutionary treatment. A month ago, doctors gave her an injection of her own blood cells.

There's no sign yet if it is working, but Page said she is honoured to be part of this trial.

"I hope they will achieve something through this research that will help others if not me," she said.

"Someone's got to be the first and in a way I feel sort of privileged to be into this research because it is very exciting."

Early tests on animals have shown promising results, with evidence that Stewart's cell therapy stopped and actually reversed the progression of the disease.

Stewart's efforts have caught the attention of physicians around the world.

Dr. Robert Levy, head of the division of Respirology at St. Paul's Hospital in British Columbia, called Stewart's work "exciting and highly innovative."

It's a "great example of 'translational research' -- applying basic science discoveries in the clinical arena. And this for a devastating disease we have very few (and largely unsatisfactory) treatment options for," he told CTV News in an email.

Stewart's experiment is triggering excitement that his technique could be used to treat other forms of heart disease -- even cancer.

"The imagination begins to explode, which is I think the real exciting aspect of this," Dr. John Granton, head of the critical care medicine program at the University of Toronto, told CTV News.

Doctors plan to test the therapy on 18 patients over the next year-and-a-half, hoping that cells don't migrate to other parts of the body or that they don't trigger any unwanted side effects.

jueves, noviembre 23, 2006

Para recaudar fondos....

Queridos amigos, amigas, familares y gente que nos lee, el dia de hoy escribo para informarles que estan a la venta las pulseras bordadas con el logotipo y la pagina de la fundacion. El costo de la cooperacion es de $20.00 , los fondos se estan reuniendo para poder realizar la impresion de los tripticos con la informacion de la HAP y los cuadernos para los medicos.

De igual manera me adelanto un poco comentandoles que esperamos poder hacer la presentacion de la Fundacion en Diciembre. Estamos coordinando el evento , y espero pronto poder darles la fecha exacta y el lugar.

Esperamos poder contar con su apoyo hoy y siempre.


Las pulsersa pueden encontrarlas en Merida con Margot, Adriana y Salime solicitalas por mail.
En Veracruz con Mariana
Een la cuidad de Mexico avisenme en que zona estan y les avisamos con quien las pueden coseguir.
Por su apoyo y atencion!!!!
MIL GRACIAS......

miércoles, noviembre 22, 2006

Comentarios del Dr Tomas Pulido

La información que se presenta es muy adecuada y da un panorama acerca de los principales medicamentos para manejar la HAP.

Sólo quisiera hacer algunas aclaraciones.

1. Calcioantagonistas: NO están aprobados en México ni en ninguna otra parte del mundo para manejo de HAP. esto no significa que como se menciona no sean útiles. Son útiles en aquellos pacientes correctamente seleccionados (reto farmacológico). Y su uso se conoce como "off label".Los criterios de respuesta al reto farmacológico (que puede ser con adenosina, óxido npítrico o incluso flolan) son que la presión media pulmonar disminuya a un valor absoluto de 45 mmHg o menos (y que esto sea al menos de 20% en relación a la cifra basal).

2.Sildenafil. Los estudios Super-1 y Super-2 fueron los estudios pivote para que la FDA y la EMEA (agencia europea)aprobaran el Revatio, es importante señalar que México participó en este estudio. Actualmente se está llevando a acabo un estudio multicéntrico en niños con hipertensión pulmonar para ver si el Sildenafil les es útil. México, al igual que varios países de latinoamérica están también participando.

Espero que demostrando que se tiene esta experiencia en nuestro país eventualmente se pueda aprobar el Revatio.

3. Bloqueadores de Endotelina. La endotelina es una substancia que al unirse a sus receptores en la célula de músculo liso producen constricción (lo cual cierra las arterias), lo bloqueadores impiden esta función, no es que la endotelina tenga que entrar a la célula, de hecho todos tenemos endotelina en la circulación.Sólo existe un tipo de Endotelina, lo que es diferente (A y B) son los receptores a los que ésta se une. Como se menciona, el Receptor B tiene doble función por un lado tiene un efecto deletéreo en la célula de músculo liso, pero en la célula endotelial produce OXIDO NITRICO que vasodilata. No es una teoría este mecanismo de acción ya se ha comprobado y por eso la disyuntiva entre bloquear los dos receptores (Ay B) o sólo el A.

Con Bosentan ya existen estudios a largo plazo donde se ha demostrado que los pacientes que lo toman tienen una mejor sobrevida.

4. Prostaciclinas.El Ventavis (Iloprost) que se utiliza de forma inhalada probablemente sea el primer medicamento aprobado en México para HAP y se espera que se apruebe en Noviembre o Diciembre.Nuevamente, a partir de Octubre participaremos en el protocolo de Treprostinil oral por lo que si alguien está interesado puede contactarnos.

Espero que esta información les sea de utilidad
Informacion por parte del Dr. Tomas Pulido.
Instituto de Cardiologia.

lunes, octubre 23, 2006

Saludos y acerca de.....

Hola queridas amigas (os) ,compañeros, y gente que nos lee y nos apoya. el motivo de estas lineas es para agradecerles la vista que le hacen a este, su espacio, donde espero día a dia sigan encontrando informacion de apoyo y aliento para salir adelante.

Es muy importante para mi y para el grupo que somos que cuando nos escriban puedan dejarme algun e-mail ,algun telefono o alguna forma donde podamos localizarlos o bien enviarme un e-mail de manera personal a hapmexico@hotmail.com para asi poder estar en contacto con ustdes e intercambiar mas informacion y vivencias quiza de manera personal.
Varias personas me han dejado sus comentarios en el blog lo cual agradesco mucho por que esto es muy satisfactorio para mi, pero es muy muy importante poder estar en contacto y asi formar el grupo que debemos ser para salir adelante.

Por otro lado quiero informarles que ya tenemos a la venta las primeras pulseras de la Fundacion, espero en estos dias poder mostrarlas aqui y espero de su coolaboracion, estas pulseras las pueden ya obtener por un bajo costo de $ 20.00 pesos con Adriana, Margoth, Mariana, Vale, o aqui por medio de un e-mail, les entregamos la pulsera con un triptico sencillo con la informacion necesaria para dar a conocer la enfermedad.

Esperemos juntar pronto el dinero para hacer los tripticos con un bonito diseño y asi hacerlos mas intersantes para la gente.
Espero seguir contando con su apoyo hoy y siempre.
Les pido hacer una oracion por nuestra compañera Miriam que se encuentra un poco delicada, pero se que saldra adelante pronto!!!!!

No dejen de escribirnos!!!!!!

miércoles, septiembre 13, 2006

RECOMENDACIONES DE LECTURA

LIBROS Y GUIAS

Nos permitimos hacerte algunas recomendaciones pasa hacer tu vida mas ligera.

Norman Cousins, Anatomía de una enfermedad o la voluntad de vivir.

Louise Hayes, Tú puedes sanar tu vida

Eckhart Tolle, El poder del ahora

Eric Rolf, La medicina del alma: código secreto del cuerpo.

Efraín Bartolomé, Educación emocional en veinte lecciones.

Esperamos que sean de tu utilidad, Grupo de apoyo de FAHIP

LIGAS DE INTERES ( OTROS SITIOS)

Otras asociaciones y fundaciones de hipertensión arterial pulmonar en el mundo

Consideramos importante brindarte mas información acerca de otros sitios donde podras localizar a más personas y más articulos de interes acerca de HAP

En español:

Fundación de Apoyo para la Hipertensión Pulmonar del Sureste (México) te lleva a a este sitio.
http://www.hipertensionpulmonar.org.mx

Hipertensión Arterial Pulmonar en México (México)
http://hapmx.ods.org/

Asociación Nacional de Hipertensión Pulmonar (España)
http://www.hipertensionpulmonar.es/


En inglés:

Pulmonary Hipertensión Association (Estados Unidos)
http://www.phassociation.org/

PH neighborhood (Estados Unidos)
http://www.phneighborhood.com/

PH Central (Estados Unidos)
http://www.phcentral.org/


Pulmonary Hypertension Society of Canada (Canadá)
http://www.phscanada.com/

British Columbia Pulmonary Hypertension Society (Canadá)
http://www.bcphs.org/

Manitoba Pulmonary Hypertension Support Group (Canadá) http://ca.geocities.com/mb_ph_group/

New Brunswick Pulmonary Hypertension Society (Canadá)
http://www.nbphs.org/

http://www.phaeurope.org/

Pulmonary Hypertension Association United Kingdom (Reino Unido)
http://www.pha-uk.com/

Pulmonary Hypertension Association Australia (Australia)
http://www.phaaustralia.com.au/

En italiano:

Associazione Ipertensione Polmonare Italiana (Italia)
http://www.aipiitalia.org/

Associazione Malati Ipertensione Polmonare (Italia)
http://www.assoamip.net/conoscerla.htm


En francés:

Hypertension Artérielle Pulmonaire (Francia)
http://www.htapfrance.com/

Informacion acerca de losTIPOS DE TRATAMIENTO. 1 era parte

Existen cuatro tipos de grandes familias de tratamientos:

1. Calcioantagonistas
2. Inhibidores de Fosfodiestrasas
3. Prostaciclinas
4. Bloqueadores de Endotelinas


1. Calcioantagonistas
En primer lugar se encuentran los medicamentos llamados calcioantagonistas. Este tipo de medicinas lamentablemente sólo es eficaz para un porcentaje muy pequeño de pacientes con HAP –aproximadamente 10 por ciento.

Para que un médico decida tratarte con un calcioantagonista es necesario que realice pruebas y registre tu reacción hemodinámica ante determinados retos farmacológicos. Esto quiere decir que cuando te hacen un cateterismo cardiaco, el médico usará una sustancia llamada adenosina (podría ser otra) que es un potentísimo vasodilatador y, dependiendo, de la reacción que tenga tu presión pulmonar a esa sustancia se te definirá como respondedor o no respondedor.

Las últimas investigaciones médicas han mostrado que para ser considerado como un respondedor es necesario que tu presión pulmonar baje a un nivel considerado como normal. Es decir, a tener una presión pulmonar media de menos de 25 mm de mercurio y una presión sistólica menor a 30 mm de mercurio.

Si eres de los afortunados que resultan respondedores a los calcioantagonistas, tu tratamiento es muchísimo más simple y menos costos. Además, las estadísticas muestran que los “verdaderos” respondedores a los calcioantagonistas tienen una mucho mejor prognosis.

Es muy importante que el médico que te trata realice las pruebas adecuadas y te ubique de manera rigurosa en el grupo de respondedores o no respondedores. Esto se debe a que el uso de calcioantagonistas con pacientes que no son respondedores puede ser contraproducente y empeorar tu condición.

Otro de los importantes beneficios que tienen los respondedores a calcioantagonistas es que la Secretaría de Salud del gobierno de México ha aprobado el uso de calcioantagonistas como tratamiento para la HAP.

Por tanto, el acceso a este tratamiento se simplifica, ya que tanto la seguridad social como los seguros de gastos médicos mayores deben propocionar el medicamento de manera gratuita o cubrir el gasto.


2. Inhibidores de Fosfodiestrasa 5 (PDE-5)

La fosfodiestrasa es una sustancia que se produce en los pulmones y en otras partes del cuerpo que se metaboliza en otra sustancia llamada GMP cíclica. La GMP cíclica provoca que los vasos sanguíneos se relajen y, por tanto, se ensanchen.

Los inhibidores de fosfodiestrasa 5 permiten que haya más GMP cíclica disponible en los vasos sanguíneos dentro de los pulmones, permitiendo que éstos se ensanchen y, además, evita la proliferación de células en las paredes de estos vasos sanguíneos.

Al relajar y ensanchar los vasos sanguíneos de los pulmones, se hace más fácil el bombeo de sangre del corazón hacia los pulmones. Esto reduce la presión de la sangre en los pulmones, lo que conlleva una mejoría en la actividad física de los pacientes, así como en su bienestar.

Hasta el momento, el único inhibidor de fosfodiestrasa 5 que está probado como un tratamiento eficaz para la HAP es el Sildenafil (Viagra o Revatio)

Sin embargo, se están realizando pruebas clínicas de Tadalafil (Cialis).

Sildenafil (Viagra o Revatio)

Es un medicamento oral que se utiliza para el tratamiento de la HAP.

Se realizó un estudio multi-céntrico, llamado SUPER 1, financiado con recursos de la farmacéutica que produce el Sildenafil y este protocolo mostró mejorías en la capacidad de ejercicio y menor falta de aliento en los pacientes con HAP.

Los resultados de este estudio están publicados en el ejemplar de noviembre de 2005 del The New England Journal of Medicine. Esta prueba clínica fue encabezada por el doctor Nazzarene Galié del Instituto de Cardiología de la Universidad de Bologna.

El estudio SUPER 1 se transformó en SUPER 2 con el objetivo de dar seguimiento de más largo plazo a los pacientes –un año. Se mostró una mejora sostenida en la habilidad de ejercicio de más de un año para los pacientes que tomaban sildenafil sólo o en combinación con otro medicamento para la HAP.

Gracias a los resultados el protocolo SUPER 1, la autoridad de salud de Estados Unidos aprobó el uso del Sildenafil para el tratamiento de pacientes con HAP en junio de 2005, comercializado bajo el nombre de Revatio.

El Viagra (tratamiento para la disfunción eréctil) y el Revatio son medicamentos que contienen exactamente la misma sal o sustancia activa (Sildenafil), la única diferencia entre estos dos medicamentos radica en el contenido de sildenafil que cada una de ellas tiene, así como en su presentación. El viagra se comercializa en pastillas de distintos miligramos y el Revatio en pastillas de 20 miligramos.

La vía de administración de este medicamento es bastante simple. Es oral y se administra tres veces al día, en diferentes dosis dependiendo del paciente.

Generalmente la tolerancia de los pacientes al sildenafil es buena. Los efectos secundarios más reportados son: dolor de cabeza, palpitaciones, enrojecimiento, molestias estomacales, mareos, dolores musculares temporales, sangrado de nariz, dificultad para dormir y enrojecimiento.

Lamentablemente las autoridades de salud mexicanas no han aprobado el sildenafil como un tratamiento eficaz para la HAP, a pesar de que en otros países del mundo ya ha sido reconocido.


Taldanafil (Cialis)

Tiene un tiempo de duración mucho mayor, por lo que los pacientes podrían sólo tomar una toma al día, en lugar de tres. La prueba clínica que se está llevando a cabo se llama PHIRST 1. Inició en agosto de 2005 y actualmente sigue reclutando pacientes. El Taldanafil esta en fase III de aprobación por parte de la FDA.[1]

Supuestamente también tiene menos efectos secundarios


3. Bloqueadores de receptores de endotelina

Las endotelinas son sustancias vasoconstrictoras que se encuentran en las células. Los medicamentos conocidos como bloqueadores de endotelinas son, en realidad, bloqueadores de los receptores de endotelinas que tienen las células. Es decir, lo que bloquea el medicamento es a los receptores para que la sustancia (endotelina) no pueda entrar a la célula.

Existen dos tipos de endotelinas, las endotelinas A (ETA) y las endotelinas B (ETB). Supuestamente las ETA son las que producen la vasoconstricción y las ETB ayudan a la producción de ácido nítrico y al desprendimiento de prostaciclina por lo que es una buena sustancia. Esto es una teoría.


Todos estos medicamentos son de una toma oral


Dentro de este tipo de medicamentos se encuentran:
A. Bosentan
B. Sitaxentan
C. Ambrisentan

El Bosentan se comercializa con el nombre de Tracleer. Es el medicamento oral pionero para el tratamiento de la HAP. Esta medicina bloquea de manera no selectiva los receptores de endotelina. Es decir, bloquea los receptores de endotelina A y los de endotelina B.

Algunas de sus efectos secundarios más graves es que puede provocar elevación de las enzimas hepáticas.

El Bosentan no es un medicamento aprobado por la Secretaría de Salud para el tratamiento de la HAP y no puede conseguirse en México.

Sitaxentan (que ya fue aprobado en Europa, pero todavía no en Estados Unidos) y Ambrisentan

El Bosentan es un medicamento que bloquea los receptores de endotelina A y B, mientras que el Sitaxentan y el Ambrisentan bloquea de manera selectiva a los receptores de endotelina A, dejando libre a los receptores de endotelina B.

Los doctores todavía se debaten entre la importancia de que el medicamento sea selectivo o no y no han llegado aún a una buena conclusión.

Los bloqueadores de receptores de endotelinas, selectivos o no selectivos, son medicamentos orales que tienen una única dosis diaria. Han probado ser tratamientos que aumentan la capacidad de ejercicio de los pacientes (medido con la prueba de los seis minutos) y también han probado mejorar el funcionamiento hemodinámico de los pacientes.

A pesar de que no existen estudios de largo plazo, se ha mostrado que algunos pacientes se han mantenido estables, atrasando el tiempo de deterioro de los pacientes.

Algunos de los efectos secundarios que se han probado en estos medicamentos son sus efectos tóxicos sobre el hígado. Por tanto, la gente que toma este tipo de medicamentos tiene que realizarse pruebas de función hepática cada mes.


4. Prostaciclinas

Las prostaciclinas son el tratamiento de oro para la HAP. La prostaciclina es una sustancia que se produce de manera natural en el cuerpo y su función es dilatar a los vasos sanguíneos.

El problema de las prostaciclinas es que tienen un ciclo de vida de cortísima duración en el ambiente, por lo que la vía de administración de este tipo de medicamentos ha sido subcutánea o intravenosa.

Recientemente ha salido al mercado una prostaciclina inhalada y actualmente los laboratorios se encuentran haciendo investigación para lograr tener una prostaciclina cuya vía de administración sea oral.

Epoprostenol (Flolan)

Fue aprobado por la FDA como tratamiento de la HAP Primaria en 1995 y posteriormente aprobado para el tratamiento de HAP asociado a escleroderma

El epoprostenol es un análogo de la prostaciclina que ayuda a abrir vasos sanguíneos de los pulmones constreñidos, reduciendo de esta forma la alta presión en los pulmones.

El epoprostenol tiene una vida de solo unos cuantos minutos, por lo que no puede ser administrado en forma de píldora. Se administra continuamente, de manera intravenosa, normalmente mediante un catéter, aunque también puede ser administrado temporalmente de manera intravenosa, mientras los pacientes esperan a que se les coloque el catéter o mientras se cambia el catéter debido a una infección.

Los pacientes usan una bomba de infusión del tamaño de un walkman con un cassette de medicamento, así como un paquete de hielo.

Una vez que se inicia el tratamiento con epoprostenol, no debe pararse de manera abrupta, ni la dosis debe ser reducida de manera drástica, a menos de que un especialista en PH señale que es necesario.

Una breve interrupción del medicamento puede provocar la muerte.

Muchos pacientes se benefician del Flolan, especialmente aquellos con HP severa.

Los efectos secundarios más comunes son enrojecimiento, dolor de pies, dolor de mandíbula, diarrea y dolores musculares en las pantorrillas y en los pies, nausea, vomito y dolores de cabeza. También pueden ocurrir problemas de tiroides y bocio.

Una sobredosis de Flolan puede ocasionar una drástica caída de la presión sanguínea.

En México muy poca gente utiliza Flolan.


Teprostinil (Remodulin o UT-15)

La marca del treprostinil se conoce como Remodulin. Es una prosctaciclina análoga que se usa para abrir los vasos sanguíneos constreñidos. Se administra por medio de una infusión subcutánea o intravenosa continua.

Cuando se administra de manera subcutánea, el treprostinil se bombea a la grasa debajo de la piel, y los pacientes se conectan en el estómago, la cadera, las pompas o el brazo cada X días con una aguja que tiene media pulgada de largo y está conectada por un catéter largo de plástico a la bomba. La aguja se retira, pero el catéter permanece. Una gota a gota, la medicina se mete debajo de la piel. 85 por ciento de los usuarios han reportado dolor cuando la medicina entra en el cuerpo y la sensación de dolor varía dramáticamente de paciente a paciente, incluso de lugar a lugar del cuerpo en el que se coloca el catéter.

Otros efectos secundarios incluyen dolor de mandíbula en la primera mordida, diarrhea moderada, enrojecimiento, dolor de cabeza, nausea, enrojecimiento, mareo, edema, comezón e hipotensión.

Iloprost (Ventavis)


Iloprost se vende con el nombre de Ventavis. Es otra prostaciclina análoga que puede tomarse de manera inhalada o inyectada. Su uso para HAP en Estados Unidos está aprobado de forma inhalada.

Cuando el iloprost se inhala, se cree que sus efectos se confinan mayoritariamente a los pulmones, por lo que reduce la mayoría de los efectos secundarios. Los usuarios de iloprost inhalan entre 6 y 9 veces durante el día y no inhalan por las noches.

Un problema del iloprost inhalado es que sus beneficios desaparecen en 30 a 90 minutos, por lo que los pacientes tienen que inhalar muchas veces al día.

Los efectos secudnarios que han reportado los pacientes son tos, enrojecimiento, dolor de cabeza, y dolor de mandíbula.

Teprostinil oral (en investigación)

Existen dos protocolos (FREEDOM) de investigación que se están llevando a cabo. Uno para probar el teprostinil oral como monoterapia, empezó en mayo de 2006, y el otro como terapia combinada, mayo de 2006.


Fuente de informacion, colaboradora de FAHIP, Congreso de Mineapolis.

La importancia de tener un Especialista en HAP

Es importante ver a un médico que sea especialista en el tratamiento de la HAP, debido a que --por su poca prevalencia-- no todos los médicos tienen el entrenamiento necesario ni para diagnosticar esta enfermedad ni para darle seguimiento y recomendar un tratamiento.

Existen muchos casos anecdóticos en los que algunos pacientes han tenido que pasar por un diagnóstico terrible, escuchando a un médico decirles que se van a morir en determinado tiempo y que no hay nada que hacer por ellos. Esto es mentira. La HAP es una enfermedad muy difícil, de mal diagnóstico, pero cada vez hay más opciones de tratamiento. No son milagrosos, pero existe esperanza.

También hay otros casos en los que los médicos minimizan la HAP y dejan al paciente sin tratamiento hasta que ya es demasiado tarde y el daño en los pulmones y en el corazón es mucho más grave.

Finalmente, también existen médicos que han escuchado que para el tratamiento de la HAP se utilizan determinados medicamentos y, por ello, se sienten capacitados para prescribirlos. La HAP es una enfermedad difícil que sigue en investigación y la selección de un determinado tratamiento para un paciente es muy especializado y se hace de manera individual, dependiendo de las características propias de ese individuo.

Una medicina que puede ser muy benéfica para un paciente de HAP puede ser fatal para otro. Por todas estas razones es muy importante encontrar a un médico que tenga experiencia en el tratamiento de este difícil padecimiento.

Si deseas saber mas acerca de especialistas en tu ciudad o en tu pais, acercate a nosotros y con gusto te daremos los datos.

Informacion proporcionada por una colaboradora de FAHIP

martes, septiembre 12, 2006

Significado del logotipo

Pensamos en el Albatros ya que es un ave diferente a la gran mayoría, es un ave muy fuerte, resistente, puede volar meses sin jamás posarse, viven en islas, aislados, afronta tormentas terribles y ráfagas de viento, aún así siempre salen avante, es un ave marina , es muy bonita y tiene mucho porte...y bueno un ave por que las aves dan sensación de libertad y paz, sobre todo las que tienen plumas blancas. Había pensado en algo referente al mar por que es un lugar donde nosotros principalmente nos sentimos mejor, no me gustaba mucho la idea de ser drástica poniendo algo de los pulmones, y quería que tú y las demás personas con este mal sintieran esa paz que me dio a mí, el albatros.

Nosotros al igual que éstas aves, somos fuertes, somos capaces de afrontar tormentas terribles y siempre saldremos adelante, generalmente nuestra actitud es de estar retirados del resto de la sociedad, por miedo a la crítica y a la incomprensión, debido a que no aparentamos tener ningún padecimiento, queremos ser libres , es por eso y más que decidimos tener como símbolo
un Albatros.

viernes, septiembre 08, 2006

Guia Rapida para pacientes y familiares.

¿COMO SE DIAGNOSTICA LA HP?

• Exámen físico por un especialista

ELECTROCARDIOGRAMA (ECG) es un examen que registra la actividad eléctrica del corazón, muestra los ritmos anormales y detecta daños en el músculo cardiaco.

ECOCARDIOGRAMA es un procedimiento que evalúa la estructura y la función del corazón, utilizando ondas sonoras que se registran en un censor para producir una imagen en movimiento del corazón y las válvulas del corazón.


RADIOGRAFIA DE TORAX Es una placa de rayos x que ayuda a conocer la etiología y etapas de la HP.

PRUEBAS DE FUNCIÓN RESPIRATORIA ayudan a medir la habilidad de los pulmones para realizar correctamente el intercambio de oxígeno y de dióxido de carbono.

GAMMAGRAMA DE PERFUSIÓN PULMONAR es un procedimiento de medicina nuclear que puede detectar un coagulo de sangre en la arteria pulmonar y también evalúa la función del pulmón.

CATETERISMO CARDIACO procedimiento que evalúa el flujo de la sangre al corazón, la obstrucción de las arterias coronarias, defectos cardíacos congénitos y funcionamiento de las válvulas y otras estructuras del corazón (Se introduce un pequeño catéter en un vaso de la sangre en la ingle o el brazo y avanza a través de la aorta asta el corazón.

PRUEBA DE ESFUERZO caminata cardiopulmonar de 6min revela un patrón de función cardiaca alterada
Con reducción del consumo máximo de oxigeno.


TRATAMIENTOS PARA EL CONTROL DE HP


El tratamiento especifico es determinado por el médico basándose en lo siguiente:

• Su edad, su estado general de salud y su historia medica
• Que tan avanzada esta la enfermedad
• Su tolerancia a determinados medicamentos
• Sus expectativas para la trayectoria de la enfermedad
• Su opinión o preferencia.


El tratamiento puede incluir uno o más de los siguientes medicamentos:

• Vasodilatadores mejoran la habilidad del corazón para bombear la sangre (nifedipina, y diltiazem)
• Anticoagulante para reducir la tendencia de la sangre a formar coágulos y permitir que la sangre fluya mas libremente.
• Diuréticos: para disminuir la cantidad de líquidos en el cuerpo y el trabajo del corazón
• Oxigeno suplementario

OTRAS ESPECTATIVAS DE TRATAMIENTO:
• TEPROSTINIL. Es un análogo de prostacilcina se administra por medio de una bomba de infusión vía subcutánea. Actualmente en protocolo inhalado.
• ILOPROST EN AEROSOL.
• BOSETAN
• EPOPOSTRENOL
• SILDENAFIL vasodilatador (viagra)
• SISTAXSETAN (en estudio)

OPCIONES QUIRURGICAS

ATRIOSEPTOSTOMIA: es un procedimiento que se realiza como el cateterismo en el cual se hace un oval auricular para disminuir las presiones del llenado del corazón. Se realiza a pacientes con HPP severa que no responden a ningún tratamiento medico.

TRANSPLANTE PULMONAR: se realiza cuando la HP es severa y hay una esperanza de vida menor de dos años.


El OBJETIVO DEL AUTOCUIDADO DEL PACIENTE CON HP

• Es enseñar al paciente y familiares lo referente a su diagnostico y tratamiento, así como su auto cuidado explicándole todas las técnicas necesarias para identificar signos de alarma de una descompensación de la HAP., disminuyendo con esto frecuentes reingresos al hospital.

CUIDADOS

• Estar bien informado de lo que es HP. Síntomas y tratamiento

Necesidad de oxigenación


Debo mantener una buena oxigenación y esto lo voy a lograr con la toma adecuada de mis medicamentos

• Oxigeno suplementario si se me es indicado.

NUTRICION

• Debo alimentarme bien evitando el sobrepeso
• Mi dieta debe ser baja en sal
• Comer fruta de temporada
• Evitar el consumo de alimentos verdes para evitar el desajuste del anticoagulante
• Comer proteínas
• Comer de una forma balanceada leguminosas, leche, huevo, carnes, queso (panela)
• Evitar el consumo de enlatados y embutidos
• Ingerir líquidos de 1 a 2 litros diarios
• Evitar el consumo de alimentos chatarra.
• Evitar el consumo de bebidas embriagantes
• Evitar el consumo del tabaco.

NECESIDAD DE ELIMINACIÓN

•Debo comer alimentos con fibra para mantener una buena función intestinal
•Debo ingerir líquidos durante todo el día en sorbos pequeños (1 a 2 litros)

NECESIDAD DE MOVIMIENTO

•Al levantarme de la cama o si estoy sentado (a) debo hacerlo despacio y pausadamente
• Debo realizar ejercicios pasivos, ejercicios de respiración
• Debo evitar realizar sobre esfuerzos
• Debo evitar subir escaleras
• Caminar durante diez minutos diario acompañado

NECESIDAD DE REPOSO Y SUEÑO


• Tratar de dormir durante ocho horas
• Mantener un ambiente confortable y tranquilo
• Realizar descansos durante el día (siesta)
• Si no puedo descansar: mantener el hábito de la lectura ejercicios de relajación, escuchar música, etc.
• Dormir semisentado o con doble almohada.

NECESIDAD DE VESTIRSE Y DESVESTIRSE

Debo usar ropas ligeras y cómodas tratando de ahorrar energía al cambio de ropa.
• Si paso por periodos de fatiga o cansancio y dificultad respiratoria, necesito del apoyo de otra persona.
• Usar pijamas ligeras y de preferencia con botones.

NECESIDAD DE TERMORREGULACIÓN:


• Evitar cambios bruscos de temperatura
• Evitar corrientes de aire
• Si presento fiebre controlar con medios físicos y avisar a mi médico.

NECESIDAD DE HIGIENE


• Realizar baño diario
• Hidratarme la piel con cremas, aceite o vaselina ( tener cuidado si se usa oxigeno)
• Aseo bucal diario tres veces al día.
• Cambio de ropa diario.

NECESIDAD DE EVITAR PELIGROS


• Mantener la habitación libre de objetos necesarios, limpia y confortable.
• Si ando en la calle evitar sobre esfuerzos que puedan provocarme mareos o desmayos
• Caminar despacio y pausadamente
• Evitar andar solo
• Si paso por uno de mis momentos difíciles procurar descansar y no hacer nada.

COMUNICARSE


• Si paso por periodos de ansiedad , angustia, aislamiento, tristeza, es necesario tener comunicación con mis familiares, o amigos
• Acudir a alguien con quien pueda platicar,
• Salir al parque, a caminar, al cine o buscar actividades que me puedan ayudar a no aislarme y caer en depresión
• Si es necesario acudir al psicólogo.

NECESIDAD DE TRABAJAR Y REALIZARSE


• Es necesario tener un trabajo o realizar una actividad en la cual me pueda sentir realizado.
• Ya que el trabajar o estudiar nos mantiene la mente ocupada y nos ayuda a superar nuestro problema de salud. (se puede trabajar en casa).
• No es bueno estar inactivo ya que esto favorece a caer en depresiones y nos mantiene con temores.
• Mantener el habito de la lectura ,
• Si paso por periodos de angustia o temor es bueno buscar apoyo en terapias de grupo o asistir al psicólogo.

NECESIDAD DE VIVIR SUS CREENCIAS Y VALORES.


• Es muy importante que conservemos nuestras creencias
• El creer en algo o en alguien nos ayuda a salir adelante.
• Acudir a la iglesia o al templo de acuerdo a nuestras creencias
• Buscar la ayuda de un guía espiritual.
• Es importante tener el conocimiento lo que esta alterando nuestro estado de salud.
• Conocer Diagnostico así como alternativas de tratamiento
• Saber como cuidarnos para llevar una mejor calidad de viuda.


SEXUALIDAD


• Es importante mantener un equilibrio en nuestra vida sexual con nuestra pareja
• Si pasamos por temores o angustias de perder el libido es importante que tengamos apoyo psicoterapéutico
• Practicar ejercicios respiración
• Realizar posiciones adecuadas que eviten tener sobre esfuerzo.
• Se debe evitar el embarazo, exponiendo la condición médica al ginecólogo, ya que no se pueden usar todos los métodos anticonceptivos.


viernes, septiembre 01, 2006

Acerca de la Fundacion

Es un gusto para nosotros, informarles a nuestros lectores y amigos, de la formación de FAHIP, Fundación de Apoyo para la Hipertensión Pulmonar del Sureste A.C.

Nos constituimos legalmente el 10 de agosto de este año, esta conformada por 4 personas como miembros de la Asociacion y un sin fin de colaboradores entre pacientes, amigos, médicos e Intituciones de Gobierno que han aprobado y evaluado nuestro proyecto.

Adriana, Margoth, Celina, y Jazmin somos las que estaremos al frente de la Asociación y en el Estado de Veracruz estará Mariana.

Podran enviarnos informacion o comentarios de manera personal a los siguientes correos.

adriana.presidencia@hapmexico.org.mx
Adriana Salinas Ochoa

margot.tesoreria@hapmexico.org.mx
Margarita Gongora Eljure

celina.vocal@hapmexico.org.mx
Lic. Celina Candila Flores

jazmin.secretaria@hapmexico.org.mx
Dra. Jazmin Rejon Barrancos

hapulmonar@yahoo.com.mx
Mariana Garibay en Veracruz.


Podran dirigirse con cualquiera de nosotras y con gusto les atenderemos.
Espera mas informacion.